01
Брак часу
Робота, діти, дім — у дні вже немає ще однієї години.
Одна система · три рівні супроводу
10 років практики • 3 рівні супроводу • 1 спільна система TVM
Тобі більше не требапочинати з нуля.
TVM щодня каже, що зробити саме сьогодні — і коригує план, коли в нього втручається життя.
Обери самостійний TVM System, особистий супровід TVM Coaching або Premium-співпрацю з можливістю особистих тренувань.
Обрати рівень супроводу→
Порівняння трьох рівнів · без передоплати
10 р.
Практика
3 рівні
Супровід під твою потребу
1 система
Спільна основа всіх рівнів
● Обличчя і фаховий гарант TVM
Даніель Мюллер
Фаховий гарант TVM · 10 років практики
Для кого
TVM Coaching — для тебе, якщо
- ✓починаєш знову і знову
- ✓не маєш часу жити фітнесом 24/7
- ✓хочеш схуднути без крайнощів
- ✓потребуєш ведення, а не ще одного PDF
- ✓хочеш результат, який залишиться
- ✓маєш сім'ю, роботу, звичайне життя
— Головна різниця —
TVM — це неще один план у шухляду.
Це система, яка щодня вирішує разом із тобою.
Філософія TVM
Тобі не бракує мотивації.
02
Втома
Увечері тіло вичавлене, а голова порожня.
03
Перевантаження
Стільки порад, стільки правил. Але жодної системи.
04
Знову з нуля.
Після кожного зриву — відчуття, що все повернулося на початок.
Рішення · система TVM
Застосунок — ядро системи.
Рівень супроводу обираєш ти.
Щодня бачиш одну річ, яку треба зробити зараз. Тренування, харчування, відновлення і твої записи в одному місці. План підлаштовується під реальну втому. На рівнях Coaching і Premium у нього додатково входить Даніель особисто.
✦ Тренування
✦ Харчування
✦ Чек-іни
✦ Звички
✦ Прогрес
✦ Чат (Coaching і Premium)
✦ Відео до вправ
✦ Синхронізація зі смарт-годинником — у мобільному застосунку після випуску
Dnes · TVM
Další krok
Teď
Trénink · spodní tělo
Otevřít plánPlán, jídlo, regenerace a záznamy na jednom místě.
Три кроки
Як це працює
01
Обираєш рівень супроводу
TVM System, Coaching або Premium. У цінах видно точну різницю між ними.
02
Заповнюєш вступну анкету
Дізнаємось про твоє життя, обмеження і цілі. Під це налаштовується система.
03
Система веде тебе щодня
Крок на сьогодні і корекція плану, коли стається зрив. На рівнях Coaching і Premium Даніель додає особисту перевірку та корекції.
Ціни
Обери рівень супроводу
Та сама система TVM на всіх рівнях. Різниця — в обсязі людської підтримки від Даніеля.
Самостійно
TVM System
590 Kč
/місяць
Застосунок, план і розумна аналітика. Без особистого чату.
- — Застосунок і екран «Сьогодні»
- — Тренувальна програма
- — Харчування, звички та відновлення
- — Автоматична оцінка та розумна допомога
Найпопулярніше
TVM Coaching
7 990 Kč
4 місяці · 1 998 Kč /місяць
Особистий супровід і регулярний зворотний зв'язок від тренера.
- 1 місяць2 500 Kč
- 4 місяці7 990 Kč
- 7 місяців11 900 Kč
- 14 місяців21 000 Kč
- — Усе з TVM System
- — Індивідуальний тренувальний план
- — Меню та план харчування під тебе
- — Щотижневий звіт перевіряє людина
- — Особистий чат і корекції плану
Обмежена кількість
TVM Premium
9 900 Kč
/місяць
Частиною TVM Premium можуть бути також особисті тренування. Їхній конкретний обсяг і терміни налаштуємо індивідуально на початку співпраці за наявною кількістю місць.
- — Усе з TVM Coaching
- — Пріоритетна комунікація
- — Частіші корекції плану
- — Регулярний відеодзвінок
- — Особисті тренування за індивідуальною домовленістю
- — Пріоритетне бронювання термінів
- — Обмежена кількість місць
14 днів гарантії повернення · Без автоматичного продовження
Часті сумніви
Про що ти зараз думаєш?
Немає часу.+
Система розрахована на людей, які не мають годин на день. Достатньо 30–40 хвилин, 2–3 рази на тиждень. Коли тиждень навалюється, план сам спрощується. Ти ніколи не почуєш «додай».
У мене діти.+
Я сам знаю, як воно. План враховує, що частина днів не вдасться — замість провалу маєш «мінімальну версію», яку виконаєш і в найгірший день.
Не вмію тренуватися.+
До кожної вправи — коротке відео з технікою і альтернатива, якщо не підходить. Починаємо з основ і додаємо лише те, що подужаєш.
Погані коліна / спина / плече.+
У вступній анкеті запишеш обмеження. Тренування ставлю так, щоб нічого не боліло сильніше, ніж на старті.
Не можу дозволити дорогі продукти.+
Меню будую з того, що ти купуєш у звичайному супермаркеті. Мета — навчити тебе їсти так, як зможеш і за 5 років.
Скільки разів на тиждень треба тренуватися?+
Раджу 3 рази, але багато клієнток мають результат і з 2. Важлива регулярність, а не кількість.
Що, якщо я вже здавалася кілька разів?+
Тоді ти саме та, для кого це створено. Система розрахована на зриви — прогрес не втратиш, лише повернешся в ритм.
Я буду з цим сам/сама?+
Залежить від рівня. У TVM System тебе веде застосунок — план, крок на сьогодні та автоматична оцінка, але без особистого чату і без щотижневої перевірки людиною. У TVM Coaching план готує і перевіряє Даніель, корекції обговорюєте разом. У TVM Premium твоя комунікація має пріоритет і додається регулярний відеодзвінок.
Наприкінці
«Я не продаю план. Я будую систему, завдяки якій тобі більше не треба починати з нуля.»Обрати рівень супроводу
Порівняй три рівні · оплата після підтвердження