01
Nedostatek času
Práce, děti, domácnost — den už nemá další hodinu.
TVM aplikace · online coaching
Jeď samostatně, nebo se mnou osobně
Už nemusíš začínatod nuly.
TVM ti každý den řekne, co máš udělat právě dnes — a upraví plán, když ti do něj vstoupí život.
TVM System jedeš samostatně. V Coachingu a Premium ti plán připravuju a upravuju já.
Vybrat úroveň vedení→
Porovnej si možnosti · bez platby
10 let
Praxe
3 možnosti
Podle míry podpory
1 systém
Který se přizpůsobí životu
● Za TVM stojím osobně
Daniel Müller
Zakladatel TVM · hlavní trenér
Pro koho
TVM Coaching je pro tebe, pokud
- ✓začínáš pořád dokola
- ✓nemáš čas žít fitness 24/7
- ✓chceš zhubnout bez extrémů
- ✓potřebuješ vedení, ne další PDF
- ✓chceš výsledky, které vydrží
- ✓máš rodinu, práci, normální život
— Hlavní rozdíl —
TVM nenídalší plán do šuplíku.
Každý den ti ukáže další krok. Když se ti týden rozsype, navážeš tam, kde právě jsi.
Filozofie TVM
Nechybí ti motivace.
02
Únava
Večer je tělo vyždímané a hlava prázdná.
03
Přetížení
Tolik rad, tolik příkazů. Ale žádný systém.
04
Od nuly. Zase.
Po každém výpadku přijde pocit, že je to celé zpátky na začátku.
Řešení · TVM
Aplikace ti ukáže další krok.
O osobní vedení se starám já.
V TVM System jedeš samostatně: aplikace ti ukáže dnešní krok a drží trénink, jídlo, regeneraci i záznamy na jednom místě. V Coachingu a Premium ti navíc připravuju plán, každý týden ho kontroluju a podle výsledků upravuju.
✦ Tréninky
✦ Jídelníček
✦ Check-iny
✦ Návyky
✦ Progres
✦ Chat (Coaching a Premium)
✦ Videa ke cvikům
✦ Připravujeme: propojení s hodinkami v mobilní aplikaci
Dnes · TVM
Další krok
Teď
Trénink · spodní tělo
Otevřít plánPlán, jídlo, regenerace a záznamy na jednom místě.
Tři kroky
Jak to funguje
01
Vybereš úroveň vedení
Vybereš si, jestli chceš jet samostatně, nebo se mnou.
02
Vyplníš vstupní dotazník
Popíšeš svůj běžný den, omezení a cíl. Podle odpovědí dostaneš první plán.
03
Aplikace ukáže dnešní krok
V Systemu jedeš samostatně. V Coachingu a Premium každý týden projdu tvůj report a podle výsledků upravím další postup.
Ceník
Vyber si úroveň vedení
TVM System jedeš samostatně. V Coachingu a Premium tě vedu osobně já.
Samostatně
TVM System
590 Kč
/měsíc
Jedeš samostatně. Aplikace ti každý den ukáže další krok. Bez osobního chatu a bez mojí týdenní kontroly.
- — Klientská aplikace a obrazovka Dnes
- — Tréninkový rámec a program
- — Výživa, návyky a regenerace
- — Denní check-in a doporučení podle tvé energie
Nejčastější
TVM Coaching
7 990 Kč
4 měsíce · 1 998 Kč /měsíc
Plán připravuju a upravuju osobně já.
- 1 měsíc2 500 Kč
- 4 měsíce7 990 Kč
- 7 měsíců11 900 Kč
- 14 měsíců21 000 Kč
- — Všechno z TVM System
- — Individuální tréninkový plán ode mě
- — Jídelníček a výživový plán ode mě
- — Každý týden osobně projdu tvůj report
- — Osobní chat a úpravy plánu se mnou
Omezená kapacita
TVM Premium
9 900 Kč
/měsíc
Ještě před platbou si potvrdíme rozsah videohovorů, osobních tréninků a volné termíny.
- — Všechno z TVM Coaching
- — Odpovídám ti přednostně
- — Plán upravuju častěji podle aktuální situace
- — Pravidelný videohovor v předem potvrzeném rozsahu
- — Osobní tréninky podle předem potvrzené domluvy
- — Přednostní výběr volných termínů
- — Omezená kapacita
14denní garance vrácení peněz · Bez automatického prodlužování
Časté obavy
Co tě teď napadlo?
Nemám čas.+
TVM umí pracovat i s 2–3 tréninky po 30–40 minutách. Když se ti týden rozsype, dostaneš kratší variantu. V Coachingu a Premium ji navíc upravím podle tvé situace.
Mám děti.+
S dětmi se plán někdy prostě rozsype. TVM s tím počítá. Jeden chaotický den není důvod všechno zahodit.
Neumím cvičit.+
U každého cviku je krátké video s technikou a alternativa, když ti něco nesedí. Začneš od základů a přidáš jen to, co zvládneš.
Mám špatná kolena / záda / rameno.+
Omezení zapíšeš do vstupního dotazníku. V Coachingu a Premium je zohledním při výběru cviků i zátěže. Když něco bolí, cvik upravíme nebo vynecháme; zdravotní problém patří k lékaři.
Nemůžu si dovolit drahé potraviny.+
V Coachingu a Premium jídelníček stavím z toho, co běžně koupíš v Lidlu nebo Albertu. Cílem je způsob stravování, který zvládneš držet i za pět let.
Kolikrát týdně musím cvičit?+
Plán se dá postavit i na 2 tréninky týdně. Doporučení záleží na tvém cíli, možnostech a pravidelnosti.
Co když už jsem to několikrát vzdala?+
Pak je TVM přesně pro tebe. Jeden výpadek neznamená návrat na začátek. Navážeš tam, kde právě jsi.
Budu na to sám/sama?+
V TVM System jedeš samostatně s aplikací, bez osobního chatu a bez mojí týdenní kontroly. V TVM Coaching ti plán připravuju já, každý týden projdu report a podle výsledků upravím další kroky. V Premium máš přednostní komunikaci, pravidelné videohovory a podle předem potvrzené domluvy i osobní tréninky.
Závěrem
„Neprodávám plán. Stavím systém, díky kterému už nemusíš začínat od nuly.“Vybrat úroveň vedení
Porovnej tři úrovně · platba až po potvrzení